Tijdens de lessen word er geturnd op diverse toestellen. De officiële toestellen bij meisjes zijn de sprong (over kast of pegasus), brug met ongelijke liggers, evenwichtsbalk en lange mat of vloer op muziek. De officiële toestellen bij de jongens zijn de sprong (over kast of pegasus), brug met gelijke liggers, rekstok, (stille) ringen, voltige en lange mat of vloer. Uiteraard wordt er tijdens de lessen ook gezwaaid aan de ringen en touwen en worden er spelletjes gedaan. Oefeningen om de kracht, lenigheid en motoriek te verbeteren komen ook aan bod.

Comments

  1. wrote on september 10th, 2020 at 8:25 pm

    Miranda Potstra Onclin

    Hallo,
    Ik ben het briefje kwijt maar ik wilde graag weten of Jasper eens een proefles mee zou kunnen doen.

    Jasper is 6 jaar

    Op welke dag en tijd zou hij dan mee kunnen doen? En kan hij evt al aansluiten?

    Ik hoor graag de mogelijkheden.

    Vriendelijke groet,
    Miranda Potstra Onclin
    Bitgummole

Add a comment